Kategoria: Zdrowie

W jaki sposób odnaleźć cudowne szkiełka kontaktowe? Wybór startowych szkieł kontaktowych to dla dużego procentu z Was nie lada wyzwanie

Jednorazowe czy długoterminowe?  Sztywne czy mięciutkie? Szkiełka kontaktowe występują w licznych odmianach, tym samym przed dokonaniem końcowego wyboru trzeba przeanalizować, które z nich najoptymalniej sprawdzą się w naszym wypadku. Jak rozpocząć? Pragnąc stale użytkować soczewki, trzeba wpierw sprawdzić, czy ich używanie będzie dla nas proste i przyjemne.. Soczewki wymagają bowiem stałej wymiany i odnowienia – […]

Zwykła opryszczka – jak sobie z nią radzić

Zazwyczaj zmęczony organizm bądź taki, który ma kontakt z osobą już zarażoną, zaczyna migiem walczyć z wirusem, który powoduje wykwit opryszczki. Efekt? Kłopotliwa i lekko czerwona rana, zazwyczaj pojawiająca się wokół naszych warg. Jak możesz sobie pomóc w walce z opryszczką? Obniżona wytrzymałość naszego organizmu, a prócz tego omijanie elementarnych standardów czystości doprowadzają do tego, […]

Dieta pozbawiona glutenu – co jest kluczowe?

Celiakia, skórna postać celiakii, reakcja alergiczna na gluten. To tak naprawdę jedynie mniejsza ilość z kłopotów zdrowotnych, które są kluczową przyczyną do respektowania diety pozbawionej glutenu. Niestety coraz więcej osób stawia na tego rodzaju styl żywienia, mając na uwadze odchudzanie. Czym tak właściwie jest dieta bez glutenu i które osoby mogą, a które nie mogą […]

Nie pomijaj kłopotów ze snem

OBS – czyli obturacyjny bezdech senny jest dolegliwością, wielu ludzi. Niejednokrotnie sami o tym nie wiemy i lekceważymy charakterystyczne objawy tej popularnej choroby. Jakie znaki musimy na pewno zacząć traktować poważnie i udać się do odpowiedniego lekarza? Obturacyjny bezdech senny ma swoje efekty nie tylko podczas snu, ale też w czasie dziennej aktywności. Przejawami nocnymi […]