Kategoria: Zdrowie

Podstawowe zasady diety ketogenicznej

Czy zawsze jesteśmy w stanie podjąć decyzję, którą dietę wybrać i czy nasz sposób żywienia będzie dla nas najlepszy? Otóż nie zawsze. Właśnie przez to czasami spożywamy różne posiłki, a w efekcie najprawdopodobniej w niedługim czasie to odczujemy. Chcąc tego uniknąć, możemy zastanowić się na przykład nad dietą ketogeniczną, która jest dziś coraz bardziej popularna. […]

Wypróbowany pakiet wprost z natury na wiosnę

Zdrowie to temat bliski każdemu bez wyjątku. Klasyczne naturalne metody pomogą utrzymać odporność i kondycję zdrowotną człowieka. Dodatkowo pojawiają się też szczególnie wydajne ziołowe specyfiki skomponowane przez ludzi nauki jak np. Michał Tombak. Jak Michał Tombak łączy wiedzę z mocą wprost natury? Niełatwo rzecz jasna oprzeć się wrażeniu, że dziś mamy nadmiar ludzi określających się […]

Mleko od kozy czy od krowy – którą opcję wybrać?

Kupić mleko krowie czy kozie – to odwieczny dylemat każdego, kto chce mieć świadomość, które wykazuje większy zakres wpływu na organizm. Mleko od kóz w powszechnym mniemaniu uznaje się za korzystniejsze. Przyjrzyjmy się obu odmianom nabiału, aby starannie dobierać dietę. Krowie a kozie – mikroelementy i zawartość witamin Skład witamin w mleku od krowy i […]

Antyoksydacja i antyoksydanty – dlaczego to takie ważne?

Czynniki przeciwutleniające okazują się jednymi z najbardziej pożądanych i mocno wpływających na nasz organizm. Oksydacja to proces sprzyjający starzeniu, często zwiastuje także liczne schorzenia. Jaka oksydacja nieodmiennie jest niekorzystna? Kiedy się jej przeciwstawiać? Utlenianie to w pełni normalny proces Oksydacja przebiega w na Ziemi od początku istnienia świata i jest zupełnie naturalnym procesem. Umożliwia pozytywny […]

Detektor na wiele gazów – jak działa?

Zima w Polsce przynosi te same zagrożenia. Podstawowym z tych zagrożeń jest między innymi zatrucie tlenkiem węgla. Warto wiedzieć, że to nie jedyny zabójczy dla człowieka gaz, z jakim ryzykujecie kontakt w domach i innych miejscach. Jak ubezpieczyć się przed zagrożeniem z ich strony? Trzeba nabyć detektor wielogazowy.   Sprawdź jak funkcjonuje ten sprzęt   […]

Jak stres wpływa na człowieka i jak go pokonać

U współczesnych ludzi poziom stresu wzrasta – widać to w różnych sferach rzeczywistości. Sprzyja mu brak czasu, konkurencja i rozmaite problemy. Zamiast się temu przyglądać, warto znaleźć środki zaradcze, bowiem może to być zapowiedź nadchodzących problemów zdrowotnych.   Skąd się bierze stres?   Przyczyn stresu może być mnóstwo. Rozpoznanie stresu niekoniecznie jest związane z życiowymi […]

Spirulina – po co dobrze jest postawić na algi?

Specyficzny zapach, istotne wartości odżywiające , a także wysoka przyswajalność – alga morska celowo jest w składzie coraz poważniejszej liczbie koktajli czy lekkich posiłków. Czy należy łykać ją co dzień w postaci tabletek oraz co właściwie jej zawdzięczamy? O drogocennych cechach, które na pewno ma alga morska, da się rozwodzić nieprawdopodobnie dużo. Owa coraz modniejsza […]

Na co zwracać uwagę kupując pojazd dla inwalidów?

Niesprawni mogą mieć niesłychany problem z doborem właściwego pojazdu dla osób niepełnosprawnych, gdyż na giełdzie jest niezmiernie dużo ich różnorodnych wariantów. Wpływa na to też fakt, że osoby, jakie z niepełnosprawnością ścierają się niespodziewanie, w wyniku zdarzenia drogowego lub jakiegoś zaburzenia zdrowotnego, mają problemy z używaniem pojazdu dla inwalidów. Jak go dobierać? Nieistotnie czy są […]

Dieta bezglutenowa – co spożywać w przypadku celiakii?

Eliminacja z naszej diety wszelkich elementów mających w sobie gluten może zdawać się wstępnie troszkę ciężkie. Na całe szczęście wystarczy poznać trochę podstawowych zasad, ażeby dieta pozbawiona glutenu była bogata, pyszna, a co istotne niegroźna dla naszego zdrowia. Celiakia jest to nieprawidłowość objawiająca się uciążliwą odpowiedzią układu immunologicznego na spożycie białek wywodzących się od produktów […]

sposobem skutecznie aktywizować układ immunologiczny organizmuJak skutecznie zaktywizować system odpornościowy?

Nawracające choroby dróg oddechowych, wirus opryszczki, częste zaziębienia – jest to znak, iż nasza zapora immunologiczna jest uśpiona. Częste uwidocznienia zarażenia górnych dróg oddechowych, spowodowane wirusami, panującymi w środowisku jest to symptom, że system immunologiczny jest nie działający optymalnie. Jak ją umocnić a także obronić się przed pojawieniem się następujących po sobie uciążliwych sygnałów.. Znane […]